۵ تاثییر منفی روانشناسی مثبت_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها روانشناسی مثبت در چند دهه قبل به شدت محبوب شده است. این شاخه از روانشناسی روی نقاط قوت، فضائل و عواملی که به شکوفایی شخصی انسان پشتیبانی میکنند، پافشاری دارد. این رویکرد تعداد بسیاری را تشویق کرده است که نگاهی خوشبینانه به زندگی داشته باشند، اما […]
۱۰ راه تشخیص تراپیست خوب_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها این روزها مراجعه به روانشناس نسبت به قبل زیاد مرسومتر شده است. اما روانشناس خوب کیست؟ چطور یک روانشناس خوب و جلسه روانشناسی خوب را در بین تعدادی بسیاری تراپیست با متدهای گوناگون، تشخیص دهیم؟ چیزی که ما به آن میگوییم جلسههای مشاوره زیاد تر به […]
۱۰ ورزش ساده و خانگی برای سلامت قلب_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها از قدیم شنیدهایم که عقل سالم در بدن سالم و یقیناً کلید بدن سالم هم در سلامت قلب است. با این همه مگر با این مشغله و کار و هزینههای شگفت میبشود ورزش کرد؟ مگر زمان یا امکانی برای ورزش کردن باقی میماند؟ جواب به این […]
عوارض استامینوفن و موارد مصرف آن_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها تعداد بسیاری از ما با استامینوفن آشنایی داریم و بهگمانزیاد چندین دفعه آن را مصرف کردهایم. ولی آیا نحوهٔ درست مصرفکردن این دارو را میدانیم و از همه مواردی که باید به آنها دقت کنیم آگاه هستیم؟ استامینوفن نیز همانند همه داروهای دیگر عوارض جانبی و […]
سندرم درس؛ همهچیز درمورد بیماری ترانه علیدوستی_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها چندی پیش در سایتهای گوناگون اظهار شد که ترانه علیدوستی، ستاره سینمای ایران، به بیماری سختی مبتلا شده است و معلوم نیست که بیماری او چیست. اما سپس اشکار شد بیماری ترانه علیدوستی بیماری سندرم درس (DRESS) است. میدانید این سندرم چیست؟ هرآنچه را بخواهید درمورد […]
نقش لیپید در بدن؛ انواع، تفاوت آن با چربی و منبع های خوراکی آن_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها لیپیدها ترکیبات چرب مومی یا روغنی می باشند که برای تعداد بسیاری از عملکردهای بدن الزامیاند و بهگفتن بلوکهای ساختمانی همه سلولهای زنده به کار میروال. لیپید در تنظیم مقدار هورمونها، انتقال مطلبهای عصبی، حالت اندامهای نرم و ذخیره انرژی بهشکل چربی در بدن نقش دارد. […]
استاکر کیست؟ چطور با او مقابله کنیم؟_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها استاکربودن احتمالا برای برخیها فقط یک شوخی باشد. بااینحال کمتر فردی میداند که استاکر حرفهای بودن جرمی جدی و خطرناک محسوب میبشود. این جرم امکان پذیر برای قربانیان عواقب وحشتناکی در پی داشته باشد. بر پایه آمارهای جهانی، نزدیک به ۸درصد از زنان و ۲درصد از […]
ناخودآگاه جمعی چیست؟ – چطور
[ad_1] چرا برخی مفاهیم در همه فرهنگها و تمدنها معنی ثابتی دارند؟ چرا حرکت همه انسانها در روبه رو برخی اتفاقها یکسان است؟ اولین بار کارل یونگ عبارت ناخودآگاه جمعی را به کار برد. او معقتد می بود ما علاوهبر ناخودآگاه فردی، یک ناخودآگاه جمعی هم داریم که برخی عکس العملهایمان از آن نشئت میگیرند. […]
عکس العمل جنگ یا گریز؛ مغز زمان خطر چطور عکس العمل مشخص می کند؟
[ad_1] هنگامی با موقعیتی روبه رو میشویم که علتاضطراب یا هراس شدیدمان میبشود، بدن با علائم ناگهانی و غیرارادی همانند تپش قلب، منقبضشدن عضلات و افزایش ضربان قلب به این شرایط عکس العمل مشخص می کند که جواب جنگ یا گریز نامیده میبشود. هرآنچه ملزوم است درمورد این عکس العمل فیزیولوژیک بدن بدانید، در این […]
مرخصی استحقاقی؛ هرآنچه باید بدانید
[ad_1] در قبلهای دور، گروه بزرگی از انسانها برده یا رعیت بودند. آنها هیچ حقی نداشتند و باید همهزمان برای اربابان، پادشاهان یا زمینداران کار میکردند. اما در دو قرن قبل نظام اجتماعی بهمرور زمان تحول کرد و قوانین کار نوشته شدند تا روابط بین کارگر و کارفرما تنظیم شوند. در این بین حقوقی برای […]