برای افزایش پلاکت خون چه بخوریم؟ + ۱۰ ماده غذایی برای افزایش پلاکت خون_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها پلاکت یکی از با اهمیت ترین اجزای راه اندازیدهنده خون است. ماموریت مهم آن، لختهکردن خون و جلوگیری از خونریزی است. یک انسان سالم در هر میکرولیتر خون بین ۱۵۰ تا ۴۰۰ هزار پلاکت دارد. اما برخی افراد به دلایل گوناگون، دچار فقر پلاکت (Thrombocytopenia) می […]
تمپه چیست؛ نحوه تهیه تمپه و نگهداری آن + چند دستور غذا_باماها
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی باماها تمپه نوعی غذای تهیهشده از سویا با قدمتی چندهزارساله است که از غذاهای سنتی اندونزی محسوب میبشود. این غذا اولین بار در دهه ۱۹۷۰ راه خود را به کشورهای غربی باز کرد و جایگزینی مناسب برای گوشت شد. اگر میخواهید نحوه تهیه این غذا را بدانید، […]
نحوه تهیه اوتمیل رژیمی و ۱۵ دستور تهیه خوشمزه دیگر
[ad_1] اگر میخواهید بدانید اوتمیل چیست و آن را چطور آماده میکنند، حتما این مقاله را بخوانید. در این مقاله، هرآنچه ملزوم است درمورد نحوه تهیه اوتمیل و خواص آن بدانید نوشتهایم. راهنمای مطالعه نمایش اوتمیل چیست؟ خواص اوتمیل چیست؟ نحوه تهیه ۱۶ نوع اوتمیل کلام آخر اوتمیل چیست؟ اوتمیل با جودوسر تهیه میبشود. جودوسر […]